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林醫師專訪：談孕婦用藥(精神科)
上個月林醫師接受了媽咪寶貝雜誌的專訪，談有關孕婦用藥的安全、產後憂鬱症，與身心科相關的替代治療方法。昨天已經接到熱騰騰剛出爐的雜誌，編輯們很用心的整理，相信可以帶給有需求的讀者適切的了解，減低在懷孕期、哺乳期的用藥擔心，以及預防產後憂鬱症的發生。 林醫師也發現這期文章除了身心科、精神科的用藥問題外，更包含了其他不同科別的注意事項，內容相當豐富，在這邊推薦給有興趣的讀者閱讀觀看。 松德診所診間也提供… 更多 →
松德診所身心科 林耿立醫師的心情文章
林醫師專訪：談孕婦用藥(精神科)
Dr. Eric Lin wrote 1 day ago: 上個月林醫師接受了媽咪寶貝雜誌的專訪，談有關孕婦用藥的安全、產後憂鬱症，與身心科相關的替代治療方法。昨天已經接到熱騰騰剛出爐的雜誌，編輯們很用心的整理，相信可以帶給有需求的讀者適切的了解，減低在懷孕期 … more →
戴佩妮唱了一整夜
陳櫟 wrote 2 weeks ago: 一整夜，戴佩妮唱了一整夜到天明。從床的左邊轉到右邊，再轉回來，徹夜輾轉難眠。 我望著窗外夜雨一直下，心開始有點慌，怕弄濕了眼眶；我站在人海不停的遙望，等待著一道曙光，照亮未知的方向。 這樣的夜這樣的心 … more →
睡一個好覺
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wangcpim wrote 6 months ago: 老婆就要從匪區回來了，我想對我最大的好處就是我可以睡一個好覺了。結婚這麼多年來，都有習慣在睡前一個深吻還有擁抱，再來……再來……以下情節自行想像2百個字 … more →
提供有睡眠(失眠)困擾者的建議
Dr. Eric Lin wrote 7 months ago: 什麼是睡眠困擾？ 如果您因為睡眠不佳，出現倦怠昏沈、筋骨酸痛、憂鬱煩心、精神不濟等現象。平均每週有三天失眠、時間持續一個月以上，覺得影響日常生活時就需要特別留意，可能便要需要尋求醫師，協助處理睡眠困擾 … more →
松德診所推薦書籍
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Dr. Eric Lin wrote 8 months ago: 松德診所推薦書籍 一、過動症與注意力不足 1.《10天內，孩子不再是小霸王》－傑佛瑞‧柏恩斯坦博士著，陳昭如譯。新手父母出版。 一份專為四到十八歲孩子所設計的十天改造計畫。 全書深入剖析 … more →
又要睡的少、又要有睡好 之 睡覺的藝術 – Sleep Geek
Sonia Chen wrote 9 months ago: 前陣子無意間看到 SleepWarrior 這個討論有關睡眠的網站。的確，現代人生活忙碌，睡眠的時間已經被大大壓縮，如果再加上不好的睡眠品質，工作效率可是會大打折扣的。 從該網站上，看到一本免費的 E … more →
睡眠不足會增加罹患癌症的機率(yahoo網站)
Dr. Eric Lin wrote 1 year ago: 有規律的運動，有助於減低罹患癌症的機率，不過，睡眠不足有可能讓運動白費。 這項以將近六千名18到65歲的美國婦女為對象的研究再次確認，經常運動的人，罹癌的機率比較低，不過運動的效益，會因為睡眠不足而打 … more →
她為什麼不笑了?
Dr. Eric Lin wrote 1 year ago: 寶寶才剛剛出生，她的生活卻已經舖天蓋地似的反了。沒有一丁點時間做自己的事情，強大的挫折感壓的自己什麼都提不起勁，沒有食慾，失眠，另一半也忽略了自己被疼惜的需要，面對著全然依賴自己的小寶貝，不知道脆弱又 … more →
我們的故事－陳泰然副校長專訪
森 wrote 1 year ago: 高點電視台有個節目叫做「我們的故事」，今天邀請到的來賓是台大的副校長－陳泰然先生，原本打開電視的我，只打算隨意轉台看個五分鐘，但這集節目實在太精彩了，不把它看完實在對不起自己。 陳先生從高中到大學這七 … more →
失眠
robertyin wrote 1 year ago: 昨天晚上又失眠了。 我想到妳之前傳過來的簡訊。 妳說：「每當你為了之前的事情而哭時，我不知道我是不是那個可以讓你解脫的人，還是我只是下一個讓你痛苦的人。」 老實說，我也不知道。 我一直都很不想去回想， … more →
失眠時你該提供給醫師的資訊
Dr. Eric Lin wrote 1 year ago: 失眠時你該提供給醫師的資訊 就診前或是在診間，你應該提供醫師 (平均以一個星期為基準) 1. 睡著所需時間 2. 晚上醒來次數，醒來睡得找嗎 3. 總計一個晚上睡多久 4. … more →
腹式呼吸(林醫師的媒體新聞)
Dr. Eric Lin wrote 1 year ago: 油價上漲引發民生必需品跟著漲，許多人因這波漲價感到吃不消。耕莘醫院精神科主任暨心理衛生中心主任楊聰財在門診上發現，有些平常已累積生活或工作壓力的患者，面臨這股漲價潮，不僅有焦慮感，還會使自律神經失調， … more →
睡眠不足 大腦短路（時事健康新聞發表短評）
Dr. Eric Lin wrote 1 year ago: 睡眠不足 大腦短路(轉載自yahoo台灣) 更新日期:2008/05/26 10:30 美國科學家表示，睡眠不足可能造成大腦不穩定，使大腦突然短路。 新華網報導，美國賓州大學醫學院研究人員說，大腦清醒 … more →
酣樂欣 失眠: 沒有活力的一天
Dr. Eric Lin wrote 1 year ago: 下面是你在這個城市叢林中因為失眠睡不著而被制約化的一天: 你一早醒來就感到全身無力，疲憊不堪，很想再”躺”一下，懊悔著昨晚的失眠和晚睡，心裡想著今天上班以及家裡大大小小瑣碎去要面對的壓力和事情，心 … more →
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