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酷網誌
中醫人體生理學 祝味菊
以下是祝味菊前輩的營、衛、氣、血定義，其中的營衛，與後學二年前想到的人體蒸氣機模型有些相似。 營 吾人體溫源源散失，而仍能繼續補充不致低落者，全賴體內筋肉腺器等之酸化燃燒作用，由中樞神經主宰而調節之。此調節機能，即名營氣。 營弱：即生溫低減，由司溫中樞之衰弱，或皮膚放散太過，及身體組織之化學機轉減退，體溫低下。臟器官能，亦因而遲鈍。 營強：即生溫亢進，由身體組織之化學機轉增盛，或司生溫之神經中樞受… 更多 →
傳統中醫之路
中醫人體生理學 祝味菊
37tcm wrote 10 months ago: 以下是祝味菊前輩的營、衛、氣、血定義，其中的營衛，與後學二年前想到的人體蒸氣機模型有些相似。 營 吾人體溫源源散失，而仍能繼續補充不致低落者，全賴體內筋肉腺器等之酸化燃燒作用，由中樞神經主宰而調節之。 … more →
腹式呼吸 雙腳冰冷
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37tcm wrote 1 year ago: 冬天常有朋友因雙腳冰冷而難以入睡。 這裡提供一個簡單的方式，讓雙腳可以很快溫暖而容易入眠。 身體躺平後全身放鬆，由其是雙腳要放鬆。 進行腹式呼吸，漸漸由淺而深，由慢而快。 幾分鐘後，雙手雙腳就會開始暖 … more →
