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床與枕頭之間的關係

舒壓枕到底適不適合個人使用呢? 這個問題必須和你使用的床一起來討論. 就個人的經驗而論, 較軟的床最好配合較低或是較軟的枕頭一併使用. 主要原因在於人睡在軟的床上,整個身體會陷進去,如果這個時候使用過高的枕頭, 那頭部與枕頭之間的角度會完全不對,睡得再久也無法獲得紓壓的效果哦!!! 至於較硬的床就比較沒有這個問題, 不過,因為人睡在較硬的床上,床本身並無法配合人的身體曲線而變化, 雖然頸部獲得不錯… 更多 →