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偏頭痛是中風的警號嗎?

用「偏頭痛」和「中風」兩個名詞同時輸入搜尋器上,會出現不少「偏頭痛和中風的關係」、「偏頭痛會導致中風嗎」之類的網上文章,當中有來自報章專欄、雜誌和甚至醫院網頁的。有關、沒有,還是有少許關連……它們對這題目各有見解。到底哪個說法才可信? 想著想著視線開始模糊了,不如相信我預早在診所配好的止痛藥,先把偏頭痛及其延伸症狀好好控制吧。

言歸正傳,綜合所看過的網上文章,我傾向相信偏頭痛和中風是有一定關連的,尤其「缺血性中風」,因為偏頭痛開始發作時出現的視線模糊、閃光,就是腦血管收縮、血不流通腦部引致。

心理

「有機」食品 真的比較健康嗎?

http://news.everydayhealth.com.tw/2014/07/29/9697-%E3%80%8C%E6%9C%89%E6%A9%9F%E3%80%8D%E9%A3%9F%E5%93%81-%E7%9C%9F%E7%9A%84%E6%AF%94%E8%BC%83%E5%81%A5%E5%BA%B7%E5%97%8E%EF%BC%9F

2014 年 07 月 29 日 陳郁文 多酚化合物 , 抗氧化物 , 有機 , 有機農業 , 有機食品

台灣於 1980 年代起引進有機農業,市面上也吹起一股「有機熱」,生鮮超市的農產品中,只要冠上「有機」兩字,似乎總是比較搶手,也比較昂貴。然而,以有機農法種植出來的蔬果穀物,真的含有比較高的營養素嗎?另外,許多人所關心的農藥殘留問題,購買有機農產品就真的能完全避開嗎?

英國紐卡索大學(Newcastle University)今年7 月刊登於《英國營養學雜誌》(British Journal of Nutrition)的綜合研究顯示,運用整合分析法比對 343 篇相關論文,成功量化了有機與非有機食品之間的差異。農產品種類包含了蔬菜、水果以及穀物。 詳見內文:約19字

健康

「跌倒是否中風的先兆?」講座紀要

由萬錦多福醫院康復治療主診醫生、加拿大家庭醫學學院院士黎佩賢小姐主講的 「跌倒是否中風的先兆?」 講座,已於五月二日(星期六)舉行,以下是該講座內容的紀要。

最多人到急症室求診的原因是跌倒。美國每年有三分一的長者曾跌倒,其中百分之三十因而受傷,例如骨折或腦受損,而每年因跌倒而死亡的人數達到二萬五千之多。

跌倒的原因

中風與跌倒有頗大關連, 有人因中風而跌倒,亦有人因跌倒而中風。其他引致跌倒的原因包括:

一.   缺乏運動,平衡力不足;
二.   視力不足;
三.   藥物反應,引致暈眩;
四.   手術治療後;
五.   病態如心臟病、低血壓、低血糖、耳水不平衡、關節炎及柏金遜症;
六.   環境因素。

上列各原因(特別是第一、二項)很多時均與年齡有關,所以長者常有跌倒的情況出現。

腦功能與中風及跌倒的關係

腦是人體的神經中樞,控制全身各部分的運作,分為左右兩部分,左腦控制身體的右邊,右腦控制身體的左邊。腦的不同部位,控制身體的不同機能,如負責面部感覺和四肢動作等分佈在外腦,內腦前部操控思想和情緒,後半部為視覺的協調區域,而語言則由左側調控。所有腦神經都從不同區域集合於腦中央下部,一起向下伸展至全身各部分。

若腦的任何部分受到損傷,便會影響其相關功能,例如控制言語的區域受損,便會說話不清楚。中風多是內腦受損所致,由於內腦較為複雜,受損後通常會影響多種功能,包括活動和平衡能力,因而引致跌倒。若受損的部位在左腦,便會影響身體的右邊;受損的部位在右腦,則影響左邊。

中風可分為「出血性中風」及「缺血性中風」兩種,前者俗稱爆血管,後者因血管收窄而產生血塊,阻塞通往腦部的血管所形成。中風的風險因素包括:高齡、性別(男性較多)、高血壓、高血糖、高血脂、心臟病、遺傳、不良生活習慣、缺乏運動、過分肥胖、及藥物影響(如避孕藥)等。

中風的徵狀

議論民生 Civic Concerns

「『跌倒』是否中風的先兆?」講座再創新高

本會與葡萄園社區中心合辦的 「跌倒是否中風或其他疾病的先兆?」 講座已於五月二日(星期六)舉行,參加人數繼三月杪舉行的 「聽覺健康」 講座再創新高,為免「聞風而至」的「好學者」向隅,主辦機構需臨時加設座位,以致講室水洩不通。

是次講座由萬錦多福醫院康復治療主診醫生黎佩賢小姐主講。她畢業於香港中文大學醫學院,並於加國深造,獲加拿大家庭醫學學院院士的專業資格。

黎醫生利用口述、電子幻燈、及視頻講解『跌倒』與中風和其他疾病的關係、中風的成因和病徵,跌倒的嚴重後果、及預防和治療方法,同時亦引述案例,使參加者更加明白,此外,還詳細解答參加者的疑問。

本講座內容的紀要將於稍後時間上載至本網址專欄 「議論民生」內,敬請留意。

                                                                         

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